Atletické skoky
Atletika: Jumpingové udalosti
Rovnako ako bežecké preteky, aj skokanské súťaže sa zdajú byť súčasťou našej DNA od detstva. Radi vidíme, ako vysoko a ďaleko dokážeme skákať a kto to dokáže najlepšie. Existujú štyri hlavné atletické preteky. Tu je popis každého z nich:
Vysoký skok
V prípade skoku do výšky dostane športovec bežecký štart a musí preskočiť tyč, bez toho aby ju prevrátil. Pristáli na veľkom mäkkom vankúši. Rovnako ako mnoho atletických podujatí, aj tu je kľúčovým prvkom úspechu v tomto športe, ktorý v tomto prípade dokáže skákať vysoko, ale veľmi dôležitá je aj technika. Načasovanie a opustenie chodidiel v správnom bode, ako aj to, ako ohýbate telo pri prechádzaní cez tyč, sú dôležité.
V priebehu rokov sa používalo veľa techník používaných pri skokoch do výšky, ale súčasná a najúspešnejšia sa volá Fosbury Flop. Technika Fosbury Flop spočíva v vedení hlavou nad tyčou (v porovnaní s nohami) a krútení tak, aby váš chrbát bol pri zemi a pri prechádzaní cez ňu bol čo najbližšie k tyči. Skokani potom pristanú na chrbte.
Skok do diaľky
Rovnako ako mnoho iných udalostí v teréne, aj skok do diaľky vyžaduje viac zručností a techniky, ako iba schopnosť skákať. Športovec musí mať najskôr dobrú rýchlosť, keď šprintuje po dráhe, aby sa pripravil na skok; ďalej musia mať na konci svojho behu veľmi dobrú prácu nôh, aby mohli vyraziť čo najbližšie k čiare, bez toho, aby šli cez čiaru a urobili chybu; po tretie, musia urobiť dobrý skok; a nakoniec musia mať správnu formu vzduchom a do pristátia. Všetky tieto techniky a zručnosti musia byť prevedené do dokonalosti, aby bolo možné vytiahnuť dobrý skok do diaľky.
Skok do diaľky je populárnou atletickou udalosťou už od olympiády v starom Grécku. Aktuálny svetový rekord mužov je 29,4 stôp od Mika Powella. To je jeden loooong skok!
Skok o žrdi
Aj keď všetky terénne akcie vyžadujú vynikajúcu techniku, skok o žrdi môže byť najťažšie zvládnuť. V tejto atletickej disciplíne športovec zbehne po dráhe a na jednom konci drží tyč. Na konci behu zasuňte zariadenie ďaleko do tyče do kovovej skrinky v zemi a potom sa poháňajte hore a cez vysokú tyč pomocou skoku a pružiny tyče, aby ste dosiahli výšku. Musia sa dostať cez tyč bez toho, aby ju zrazili. Kvôli bezpečnosti potom pristanú na veľkom mäkkom matraci. Svetový rekord v skoku o žrdi je viac ako 6 metrov (viac ako 20 stôp!) A drží ho Sergej Bubka, pravdepodobne najväčší športovec v skoku o žrdi vôbec.
Trojitý skok
Trojskok je podobný skoku do diaľky, ale existujú tri kombinované skoky, ktoré idú do celkovej dĺžky. Hovorí sa im hop, krok a skok. Športovec najskôr dobehne po dráhe a naberie rýchlosť; na začiatku zoskoku alebo vzletového bodu skočia z jednej nohy a dopadnú na tú istú nohu (hop); potom opäť skočia, tentoraz pristanú na opačnú nohu (krok); ďalej skáču čo najďalej a dopadnú na obe nohy (skok).
Bežecké podujatia
Skákacie udalosti
Vrhacie akcie
Atletický stretáva
IAAF
Atletický glosár a podmienky
Športovci
Jesse Owens
Jackie Joyner-Kersee
Usain Bolt
Carl Lewis
Kenenisa Bekele
