Prevádzka základní
Baseball: Behanie základov
Behať tvrdo
Pri behaní so základňami by ste mali vždy behať tvrdo. Aj keď sa zdá, že budete na míle vzdialení, nikdy neviete, kedy urobí chybu obranný hráč. Ak budete behať tvrdo, nakoniec sa vám to vyplatí. Navyše, tréneri sú stále v strehu a všimnú si vás, ak sa budete pohybovať.
Behajte chytro
V bejzbale je dôležitý každý výbeh. Ak ste na základni, musíte venovať pozornosť hre a svojim trénerom. Ak stratíte koncentráciu a na začiatku sa necháte vyzrieť, môže to zmeniť celý výsledok hry.
Posuvné
Kĺzanie je dôležitá zručnosť v základnom behu. Pri blízkych hrách sa budete musieť posunúť (okrem prvej bázy). Posuvné je zručnosť. Musíte to urobiť správnym spôsobom a nacvičiť si to. Tu je niekoľko krokov na vytvorenie dobrého snímky:
- Viesť ľavou nohou.
- Keď sa začnete kĺzať, pokrčte pravú nohu.
- Kĺzajte po chrbte, nie po boku. Posunutie na boku môže viesť k ďalším rezom a škrabancom.
- Ruky hore. Nepoužívajte ruky na zastavenie, používajte nohy a zadok. Ak dáte ruky na zem, môžete skončiť podvrtnutím zápästia alebo poškriabaním rúk.
Poznámka: Neodporúčame, aby mladí hráči posúvali hlavu ako prví. Môže to viesť k zraneniu.
Kradnutie základne
Pravidlá pre základné kradnutie sa líšia od ligy k lige. Najlepšie tu urobíte, ak sa naučíte pravidlá (napríklad môžete viesť alebo nie?) A potom si vypočuť pokyny svojich trénerov. Aby ste boli dobrým vykrádačom základne, musíte byť rýchli, ale tiež musíte vedieť, ako sa kĺzať. Ak plánujete ukradnúť základne, určite si nacvičte svoje techniky kĺzania.
Divoké ihriská a prihrávajúce lopty
Divoké ihriská a odovzdané lopty sú v mládežníckom bejzbale bežné. Ako bežci musíte byť vždy pozorní a pripravení sa pohybovať, ak sa vám naskytne príležitosť. Sledujte loptu, dávajte pozor na pokyny svojho trénera a buďte vždy pripravení na beh!
Viac baseballových odkazov:
