Biť

Baseball: biť



Baseballové pálko

Jednou z najzábavnejších častí hrania bejzbalu je zasiahnutie. Ak sa chcete stať dobrým stopérom, musíte si precvičiť, ale musíte si tiež osvojiť správne základy. Medzi ne patrí napríklad sledovanie lopty, správny postoj a správny švih.

Oko na plese

Aby ste mohli zasiahnuť loptu, musíte loptu vidieť. Znie to jednoducho, ale so všetkým rozptýlením, ktoré sa v hre odohráva, to nie je vždy jednoduché. Snažte sa loptičku sledovať od ruky džbánu po pálku. Sústreďte sa úplne na loptu. Skúste zistiť, či poznáte, ktorým smerom sa lopta otáča.

Úderový postoj

Neexistuje dokonalý postoj pre zasiahnutie bejzbalu. Ak sledujete profesionálnych hráčov bejzbalu, uvidíte množstvo rôznych postojov odpaľovania. Existuje však niekoľko dobrých všeobecných pravidiel, ktoré by mladým hráčom mali pomôcť dosiahnuť viac úspechov na stole:

(pre praváka)
  • Postavte sa nabok - vaše chodidlá by mali byť vyrovnané s doskou, pričom ľavé rameno smeruje k džbánu.
  • ohni kolená - Mierne pokrčte kolená, aby ste nestáli strnulo. Zvýšte svoju váhu na guľkách nôh.
  • Nohy od seba - Vaše chodidlá by mali byť od seba vzdialené, zhruba rovnako široké ako ramená.
  • Ruky hore - Držte ruky hore a rovnomerne s ramenami.
  • Ruky spolu - Netopier uchopte rukami tesne vedľa seba, nie roztiahnutý od seba. Ľavá ruka je na spodnej časti a mala by byť asi palec od konca pálky.
  • Lakte hore - Aby ste zabránili poklesu zadného ramena, snažte sa držať pravý lakeť hore a rovnomerne s ramenami.
  • Uvoľnite sa - Mali by ste byť vyrovnaní a uvoľnení s trochou väčšej váhy na zadnej nohe ako na prednej.
Najdôležitejšie je, aby bolo cesto uvoľnené, sústredené a sebavedomé. Počas tréningu pracujte na svojom postoji, ale počas hry sa sústreďte na loptu a úder.

Hojdačka
  • Kráčať - Keď sa lopta priblíži, musíte vystúpiť na ihrisko. Toto je malý krok, približne 6 palcov, smerom k džbánu ľavou nohou. Tento krok vám dá silu. Uistite sa, že kráčate smerom k džbánu, a nie k tretej základni. Ľavé chodidlo by sa malo posúvať dopredu, keď sa pravá noha otáča.
  • Hladinová hojdačka - Keď hojdáte netopierom, mal by zostať vodorovný a rovnobežný s zemou. To vám dá oveľa väčšiu šancu zasiahnuť loptičku ako hojdačka, ktorá sa hojdá, akoby ste zasiahli golfovú loptičku.
  • Natiahnite ruky - Pri prechádzaní loptou roztiahnite ruky. Pri hojdaní nedržte ruky pokrčené.
  • Dotiahnuť do konca - Prehupnite sa celou loptou. Nepleskajte ani sekať po lopte. Ak neurobíte plný výkon, nebudete mať žiadnu silu.
Bež!

Akonáhle trafíte loptu, bežte čo najrýchlejšie k prvej základni. Nesleduj loptu. Bež!


Viac baseballových odkazov:

Pravidlá
Pravidlá bejzbalu
Baseballové ihrisko
Vybavenie
Rozhodcovia a signály
Férové ​​a faulové lopty
Pravidlá úderov a nadhadzovania
Vytváranie
Štrajky, lopty a úderná zóna
Pravidlá substitúcie
Pozície
Pozície hráčov
Chytač
Džbán
Prvý baseman
Druhý baseman
Shortstop
Tretí baseman
Outfielders
Stratégia
Baseball stratégia
Fielding
Vhadzovanie
Biť
Strnad
Typy rozstupov a úchopov
Pitching Windup a Stretch
Prevádzka základní

Biografie
Derek Jeter
Tim Lincecum
Joe Mauer
Albert Pujols
Jackie Robinson
Babe Ruth

Profesionálny bejzbal
MLB (Major League Baseball)
Zoznam tímov MLB

Iné
Slovník bejzbalu
Udržiavanie skóre
Štatistika