Či naozaj potrebujete cikať po sexe, podľa vedy

Ak máte vagínu, pravdepodobne vám bolo povedané, že je to vagína absolútna nutnosť cikať ihneď po sexe, aby sa zabránilo infekciám močových ciest (UTI). Ukazuje sa však, že neexistuje veľa dôkazov na podporu tejto myšlienky. O tom, či táto často opakovaná rada skutočne funguje, existuje šokujúco málo výskumov. Jeden štúdium v časopise tzv Prax založená na dôkazoch zistili, že celkovo sa nezdá, že by to malo význam. Ale to je len jedna štúdia a výsledky neukázali ani jedným smerom.

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) nezahŕňa cikanie po sexe v jeho tipy na prevenciu UTI . Tu sú ich robiť odporučiť:

• Umyte pokožku okolo konečníka a oblasti genitálií.
• Pite veľa tekutín (vrátane vody), aby ste vypláchli baktérie z vášho močového systému.
• Vyprázdnite močový mechúr hneď, ako pocítite nutkanie alebo približne každé dve až tri hodiny.

Poukazujú na to, že faktory, ako je tehotenstvo, cukrovka alebo prechod cez menopauzu, môžu zvýšiť riziko nákazy UTI. A zdá sa, že niektorí ľudia sú na ne náchylnejší: Ak ste už mali UTI, vaše šance, že ho znova dostanete, sú vyššie ako u niekoho, kto ho nikdy nemal.

To znamená, že ak ste sa po sexe pocikali, nie je potrebné s týmto zlozvykom skončiť. Aj keď neexistuje žiadny presvedčivý dôkaz, že to pomáha, neexistuje ani presvedčivý dôkaz, že to bolí – alebo dokonca, že je to zbytočné.

Zabraňuje močenie po sexe tehotenstvu alebo pohlavne prenosným chorobám?

Keď už sme pri tom, rád by som spomenul dva mýty, ktoré sa zamiešali do celej rady o cikaní po sexe. Močenie po sexe je nie pravdepodobne zabráni tehotenstvu alebo pohlavne prenosným infekciám.

Pokiaľ ide o prevenciu tehotenstva, spermie idú do vagíny, nie do močovej trubice. Tieto dva otvory sú blízko seba, ale nie sú to isté a močenie, ktoré opustí vašu močovú trubicu, nemá žiadny vplyv na to, čo sa deje vo vašej vagíne, krčku maternice alebo maternici. Ľudia, ktorí sa pokúšajú otehotnieť, možno počuli radu, aby odložili močenie aspoň na krátky čas po sexe, aby gravitácia pomohla ich šanci na otehotnenie – ale Americká spoločnosť pre reprodukčnú medicínu poznamenáva, že „táto viera nemá žiadny vedecký základ“.

Nezistilo sa, že by močenie po sexe malo významný vplyv na riziko nákazy HIV, chlamýdie, herpesu alebo akejkoľvek inej sexuálne prenosnej infekcie. Na prevenciu STI, ACOG odporúča používanie kondómov, uvedomovanie si zvýšeného rizika análneho sexu alebo iných činov, ktoré môžu mať za následok poškodenie kože, a dbajte na to, aby ste sa dali zaočkovať proti HPV a hepatitíde B, ktoré sa môžu prenášať pohlavným stykom.